白癜风儿童成长指南，家长必看的温馨提醒!

　　家里孩子得了白癜风，家长们既心疼又焦虑：怕影响孩子的生长发育，怕孩子被同学歧视，更怕护理不当加重病情。儿童白癜风的护理和成人不同，需要更细致、更耐心的呵护。那些能守护患病孩子健康成长的温馨提醒，家长们都知道吗?

　　1.饮食护理：别强迫忌口，均衡营养是关键

　　孩子正长身体，不能过度忌口。保证优质蛋白、维生素、微量元素的摄入，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬果、杂粮。别给孩子吃太多零食、甜食和油炸食品，以免影响营养吸收。有家长逼孩子吃不爱吃的黑芝麻，导致孩子抵触，换成黑芝麻糊后孩子就接受了，饮食护理要灵活。

　　2.心理呵护：关注孩子情绪，帮他建立自信

　　孩子可能会因为白斑被同学议论而自卑，家长要多和孩子沟通，告诉他人人都有不完美，白斑不影响他的价值。鼓励孩子多和朋友玩耍，培养兴趣爱好。如果发现孩子情绪低落，及时疏导，必要时和老师沟通，让老师多关注孩子，帮他融入集体。

　　3.日常防护：做好防晒，避免皮肤受伤

　　带孩子出门时，涂温和的儿童防晒霜，戴帽子、穿长袖衣，避免暴晒。教育孩子玩耍时注意安全，别让皮肤擦伤、烫伤，受伤后及时处理，防止诱发白斑扩散。有孩子在体育课上晒伤后白斑扩散，做好防护才能减少伤害。

　　4.作息习惯：保证睡眠，适当运动强体质

　　让孩子每天晚上9点前入睡，保证10小时睡眠，利于身体发育和黑色素细胞修复。每天安排适量运动，比如跳绳、跑步、打球，增强免疫力。有孩子坚持早睡和运动后，体质变好了，白斑也没再扩散，良好的作息和运动习惯很重要。

　　成都白癜风治疗专业的医院说，看着孩子受病痛困扰，比自己生病还难受。但请相信，只要做好饮食护理、心理呵护、日常防护和作息调整，就能守护孩子健康成长。别因为焦虑就盲目尝试偏方，科学护理才是对孩子的呵护，陪伴孩子一起面对，他一定会健康快乐地长大。